Duración: 1h.
Idiomas: español, inglés, francés, alemán, portugués.
¿Qué vas a aprender?
- Aprenderás a conectar con tus emociones positivas y desarrollar una actitud más optimista.
- Descubrirás cómo elegir las actividades que realmente te hacen feliz y te aportan satisfacción.
- Desarrollarás estrategias para gestionar tus emociones y afrontar los desafíos de forma más efectiva.
- Comprenderás cómo tu percepción de los hechos influye en tu nivel de felicidad.
- Implementarás hábitos y prácticas que te ayudarán a aumentar tu bienestar y el de tu equipo.
¿Qué incluye el curso?
- 3 lecciones interactivas con contenido práctico y teórico.
- 11 casos prácticos para aplicar lo aprendido en situaciones reales.
- Materiales descargables con ejercicios, guías y herramientas.
¿Para quién es este curso?
Este curso está dirigido a:
- Empresas que buscan mejorar el bienestar y la productividad de sus empleados.
- Profesionales que desean aumentar su felicidad en el trabajo y desarrollar su potencial.
- Personas interesadas en aprender más sobre la psicología de la felicidad y cómo aplicarla a su vida.
¿Cuánto tiempo dura el curso?
El curso tiene una duración estimada de 1 hora, que puedes distribuir a tu ritmo.
¿En qué va a consistir este curso?
A lo largo del curso, te sumergirás en la historia de Elisa y su búsqueda de la felicidad. A través de diferentes actividades, como juegos, simulaciones y casos prácticos, aprenderás a identificar las claves para aumentar tu bienestar y el de tu equipo.
¿Por qué elegir este curso?
Happy es un curso único que te ofrece:
- Una experiencia de aprendizaje innovadora y atractiva.
- Contenido práctico y de alta calidad avalado por expertos en psicología y felicidad.
- Un enfoque integral que abarca las diferentes dimensiones del bienestar.
- La oportunidad de poner en práctica lo aprendido desde el primer momento.
¿Por qué este curso es el mejor para tu empresa?
Happy te ayudará a:
- Mejorar el clima laboral y la satisfacción de tus empleados.
- Reducir el absentismo y aumentar la productividad.
- Fomentar la creatividad y la innovación.
- Atraer y retener talento.
- Crear una cultura empresarial más positiva y saludable.
